偶尔听到有人说,孩子学跳舞会影响身高吗?让孩子学习舞蹈的父母相信这种说法吗?
今天,让我们看看孩子们从小学开始跳舞是否会影响他们的身高。
关于这个问题,一位记者曾经在医院采访过。让我们先看看医院说了些什么。医院的儿科医生告诉记者:平时门诊部有很多“不高”的小病人。个子不高的孩子,因为他们已经练习了很多年的基本舞蹈技能,实际上还没有,所以父母不用担心。
医院表示,现在孩子们学习舞蹈,每周去舞蹈培训机构1-2次,每次1-2小时。这种训练强度有利于成长和发展。
然后有家长问,为什么有些体操运动员身高矮小呢?
这是因为运动员每天有七八个小时的训练强度,其中许多是负重训练,比如在肩膀上放重物和向下用力锻炼。过度训练会导致肌肉拉伤或骨骼损伤。这些运动训练不能推广到舞蹈训练!
医生怎么说?
医院儿科主任说:“我从未见过一个因为学习了舞蹈的基本技能而个子不高的孩子。一般来说,训练强度不是很强,不会影响关节和脊柱的生长。”目前,许多孩子因为性早熟而没有长大。经过两年的月经后,父母发现他们没有长到足够长的时间带他们去医院接受治疗。然而,他们发现骨龄已经结束。“女孩一般在10至12岁之间发育,而男孩在12至14岁之间发育。如果女孩在8岁之前发育,男孩在9岁之前发育,那么早期发育的孩子一开始可能会比同龄人长得高,但他们以后不会长高。那么父母应该及早注意,尽早带他们去医院治疗,以免错过最佳治疗期后长高的最佳年龄。”
老师怎么说?
有一位全职舞蹈老师工作了10年,他说:
如果孩子们去专业的舞蹈培训机构学习基本的舞蹈技巧,他们不会影响他们的身材。因为舞蹈的基本技能大部分是向外伸展和伸展四肢,所以孩子们经常被要求跑和跳,这有利于孩子们的成长和发展。
然而,当孩子在练习基本技能时,老师和家长不正确的教学过程会影响孩子的骨骼发育,如分裂。在学习之初,只有天生具有灵活性的孩子才能一次分开,大多数孩子必须慢慢来。
小孩子多做哪些运动会长得高?
众所周知,打篮球和跳绳会长得更高。的确,当我们大腿骨和小腿骨的生长板受到纵向间歇压力的刺激时,也就是说,跳跃运动时,下肢的长骨也会生长,腿也会变长,而舞蹈可以做到这一点!
现在父母可以放心了,他们不再担心让他们的孩子学习舞蹈会影响他们的身高。