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如何让孩子爱上舞蹈基本功训练?其实很简单!

作者: 2020-04-09 浏览:

如何让孩子爱上舞蹈基本功训练?其实很简单!

说到舞蹈基本功的练习,我相信家长们一定明白基本功在孩子们学习舞蹈的过程中是极其重要的。

然而,与舞蹈表演相比,基本功训练相对不那么有趣,也难以激发孩子的学习兴趣。那么,怎样做才能让孩子爱上基本功呢?

如果孩子对基础训练不感兴趣,那么训练的效果就会很差。为了让孩子在短时间内获得良好的训练效果,我们必须首先激发他们的兴趣。我们可以用游戏来训练他们的基本技能。

~让我们一起来看看吧~

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1、踢腿练习

两根柱子之间可以连接一根橡皮筋。首先,高度被调整到一个非常低的水平,这样孩子们可以用脚踢。慢慢地,抬高高度,看看哪个孩子会踢。他们会急着去练习,而且不会厌倦。老师不必强迫他们非常努力地练习。几天后,他们会拉开腿的肌腱,把腿踢得又直又高。

2、打虎跳

对孩子们来说,跳进老虎是不容易的。因为双脚要与地面分开,从空中击打,用手的力量完全支撑全身,而且要求也很严格,腿要直,身体要直,孩子们一点信心也没有。

你可以用橡皮筋让孩子们感觉到腿在空气中穿行。我相信经过一段时间,孩子们可以独立完成老虎跳跃。

三、前桥

前轴是孩子们非常喜欢的一项基本技能,但它非常难。许多孩子想做,但不敢尝试。

可以用单一的训练方法,让每个孩子先学会这个动作,知道如何保护自己,这样他们在练习时就不会受伤,然后调动他们练习的兴趣,用橡皮筋让他们练习过桥。

四、压腿组合

根据每个孩子的不同特点,设计一套完整的压腿组合。这些包括正压腿,侧腿压,后腿压,踢腿和移动腿。

这组组合动作紧密相连,音乐生动活泼。孩子们会主动将身体的各个部分分开,所以在练习基本技能的过程中不容易受伤。

五、游戏

我们可以通过骑马、支撑和推车来锻炼手臂的力量。我们可以通过跳青蛙来压碎我们的手臂。活动量非常大。每次我们完成练习,孩子们都会流汗。

这样,慢慢成长的孩子会把基本技能训练视为一件非常愉快的事情,并会每天主动练习基本技能。

通过有趣的基本技能,孩子们被训练在游戏中锻炼。这种方法更适合幼儿园的孩子。

THE END

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