专业的芭蕾舞教练建议我们应该向洋娃娃学习芭蕾舞。四岁是学习芭蕾舞的好时机。
在四岁的时候，学习芭蕾很好，因为这是启蒙的时代。孩子们学得更快，记忆力更强，对舞蹈节奏的把握也更好。芭蕾舞是一切舞蹈的基础，是“一切舞蹈的源泉”。语言丰富，表现力强。这是一门文化底蕴深厚、内涵丰富、艺术素质高雅的精品课程。它有很强的塑身能力。学了芭蕾舞之后，你就可以很容易地学习其他舞蹈了。
芭蕾舞的基本特征可以用六个词来概括:“开、伸、直、立、弧、长”。这也是学习芭蕾时要理解和掌握的第一件事。练习芭蕾有助于培养孩子优雅的气质，改变他们原本的自然姿势，解放他们的四肢，一些不良的姿势会随着练习芭蕾而逐渐纠正，从而练习优美的线条，让孩子变得美丽轻盈如小天鹅。
每一只“小天鹅”站在舞台上，踮起脚尖跳舞，都是在“冬练、夏练、夏练”的原则中锻炼出来的。它开始用双手握住车把，双脚的脚趾分别站在两个位置上，然后慢慢地从半个脚趾降至整只脚。通过芭蕾基础训练，还可以锻炼孩子们的坚强意志，提高他们的思想境界，增强他们“自强、自立、自律”的能力。