你有时会感觉到自己吗
虽然练习跳舞很勤奋
然而，没有任何进展。
专业水平没有突破，舞蹈不在状态？
心情非常烦躁和困惑？
不管你多么努力，你怎么能给自己增加课程呢？
但是没有晋升吗？
事实上，你只是在学习舞蹈
这只是一个瓶颈
在这种时候
如果不主动积极应对
那你必须停下来！
我想为你做几个动作。
以下方法可以帮助您摆脱瓶颈期
1、聊聊天，取取经
当你感到沮丧和困惑时，在舞蹈课上和你的同学和朋友交谈。他们肯定会给你鼓励，尤其是当你从长辈那里学到更多的时候。他们都是以前来过的人。
2、舞蹈视频音乐，内心升华
没有状态，没有心情跳舞？
强迫自己只会适得其反。最好是寻找精彩的舞蹈视频或听优美的舞蹈音乐，这样可以重新点燃你的舞蹈激情，放松自己，而不是为了促销而促销。
3、你需要认识自己
跳舞是为了什么？
不要因为你跳舞就跳舞，敞开你的心扉。因为爱，没有完成任务。他自己的缺点和错误需要不断地纠正和调整。
4、或许你可以跟老师和父母聊聊
遇到任何困难和问题都难以抑制。最好考虑一下，和你的长辈谈谈。
可以缓解自己的压力，也可以拉近与他们的距离。
长者的建议非常重要。
5、不是不努力，是你内心不够强大
这曾经发生过吗？
我比鸡起得早，比狗睡得晚，在训练室里日夜工作。结果，我没有达到我期望的目标。事实上，这可能只是因为你的心不够坚强。机械训练可能是徒劳的。
小编寄语
其实，不要想太多，最好是跳舞~
坚持克服困难
美丽的风景将出现在我们眼前！
今天非常现实。
明天将是残酷的
后天非常美丽。
但是大多数人明天晚上会放弃
经常再次坚持
会有意想不到的惊喜！
来吧。