一、美体少儿芭蕾舞培训舞蹈训练(如抱胸、抬头、收腹)后，能站直，身体优美，能纠正驼背、肩背等身体问题。
二。行动协调
舞蹈需要身体各部分的协调，通过音乐和舞蹈动作的和谐来实现动作的协调训练，并使孩子感觉更有节奏。
三、肢体灵活性、灵活性
由于经常练习压脚、开叉、低腰等。儿童具有良好的灵活性和运动灵活性。
四、锻炼毅力
从基本功训练入手，可以培养他们不畏艰难的精神，磨练他们坚强的意志。
五、提高身体素质
跳舞需要一定的体力消耗。停止锻炼可以促进儿童的食欲，增强消化功能，提高身体抵抗力，减少患病机会。
六、培养美感
舞蹈是通过音乐、动作、表情和姿势来表达内心世界。它使儿童潜移默化地接受艺术表演的影响，使儿童热爱生活，欣赏美，体验美。
七、培养自信心
舞蹈表演可以培养孩子的表演能力，使孩子不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
八、培养孩子的想象力
舞蹈通过身体、动作和眼睛来表达。它能在舞蹈过程中激发儿童的想象力和创造力，尤其是自己创作和表演的作品，能促进儿童的智力发展。
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