少儿舞蹈培训的年龄适宜性
少儿舞蹈培训的适宜年龄是在身体发育完整的基础上，通常为3-16岁。在这个年龄段内，儿童的身体已基本发育成熟，注意力、记忆力与协调能力都有了明显的提高，可以很好地掌握各种舞蹈动作。而在此之外，若是在5-6岁之前开始练舞的话，孩子大部分时间还不会分散在学校、补习等各种学习任务中，并且也没达到太多社交活动，时间上较为充裕，有利于专注于学舞。
少儿舞蹈的入门时间选择
入门时间要根据孩子个人的特点而定，有的孩子兴趣比较广泛，比如说喜欢画画、写作、游泳，而有些孩子则喜欢专心于一项事物。因此，家长需要考察孩子的兴趣和特点，看孩子是否有能力和耐心进行舞蹈的长期训练。此外，可以先去社区或者学校的少儿舞蹈团体参加一次活动，了解孩子是否喜欢舞蹈，再决定是否继续学习舞蹈。
少儿舞蹈培训的准备工作
1. 摸清孩子的身体条件和健康状况。在开始舞蹈训练之前，需要先去医院做全面的身体检查，以免在训练时发生身体妨碍。
2. 购置必要的训练用品。在进行舞蹈训练前，需要买一些必要的小物品，例如：鞋子、裙子、袜子和一些适合舞蹈练习的器械。
3. 为孩子更换合适的衣服和鞋子。在培训小时，需要穿着适合运动的衣服和鞋子，以便于孩子在进行训练时自由运动，同时需要避免因为受伤或者舞蹈不适合而取消训练。