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芭蕾舞考级分享少儿舞蹈基本功

作者: 2020-04-02 浏览:

芭蕾舞考级

教师芭蕾舞考级介绍儿童舞蹈的基本技巧:

1.体韵结合

准备盘腿坐在地上,双手抱膝,背部挺直。左肩四划,四划恢复,反向。做四次,每次大约两次。从七拍到三拍、四拍张开双手,放低上身八拍、四拍;张开双手,通过七个位置回到手背位置。右手摇手四拍,复原四拍,左手和右手两拍。两只手穿过七到三个位置,四只手放在左手,七只手放在右手,两只手放在对面,重复。手转三拍,左拍和右拍,每拍四拍,挥手,两拍八,收腹结束。

让学生和老师一起做,所有的学生再做一次。

2、小跳

一个准备好了,另一个蹲下,然后在快速上升的同时,蹬地并伸展双脚向上跳,落地时,先放下脚趾,将脚掌放在整个脚上,形成一个半蹲。一拍,一个连续跳跃,四个八拍。

3.中间跳跃

准备和小跳一样。变化是跳得越高越好。着陆后,你将回到垂直位置,第二次跳跃。连续八拍。

4、错跳一步

左T形台阶面向8点钟(平台的右后方),用七只左手,两只右手向前准备,用七只左手和八只左手用左脚尖踩错一步(手变成七步)。右腿抬起并向上跳,每只跳两次以改变姿势。老师数了数照片。

这些都是我的舞蹈培训班老师们分享的内容。欲了解更多关于芭蕾考试等级儿童舞蹈考级的信息,请访问我们的官方网站:www.iseekids.com

THE END

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