学生在具备一定身体素质和能力的基础上，进行技能训练。这项技术有一定的难度。这是一个高度熟练和富有表现力的舞蹈动作。包括“转，转，跳”和其他特效。无论从数量、质量、速度和姿势来说，都应该“精致”。在教学中，学生应该根据自己的能力、条件和专业“因材施教”。在舞蹈培训班训练中，单个项目的重复训练是达到稳定、准确和流畅动作标准的主要途径。
一、转动即旋转
身体垂直于地面的轴线，给予适当的力量，沿着某个方向380度旋转运动。旋转通常包括原地旋转、移动旋转和空气旋转。
第二，翻来翻去
绕身体中心线旋转360度。在教学中，我们可以使用腰部转弯，点转弯和串联转弯项目进行训练。
三，跳就是跳
也就是说，在空中形成一个优美的姿势。跳跃一般有三个步骤:
1.起飞:“齐法尔”的身体迅速离开地面，准备起飞。
2.空中舞蹈:人体重心想要达到最高点时的姿势。
3.落地:当人体重心落到地面时，脚的前脚掌应该先着地，然后后脚应该跟着地面。膝关节屈曲起缓冲作用，达到轻盈和稳定。
这些是由伊泽·少儿芭蕾舞培训编辑的文章。更多信息，请访问我们的官方网站。