老师Isee少儿芭蕾舞培训将首先向你展示腿部压力的类型。腿部压力有两种类型的:正压和侧向压力。
第一，正压的本质:
1.身高。又高又平。
2、十字转正。小腿，脚趾向前。
3、两条腿必须直
4、脚尖向后勾，可以用手去移动前脚掌向后用力帮助脚尖勾。
第二，侧腿按压:
1、脚尖转向一侧，同一只手和肩膀应放在腿的前侧。
2.将你的另一只手侧向抬起，伸向你的脚
3.其他要求与正压腿相同。
父母可以在帮助他们的孩子腿部按压时监控数字。通常，先施加正压。地震发生20次，需要10秒钟才能形成一个群体。几组可以重复。当然，多次地震也是可能的。主监督腿是直的，交叉是正的，脚尖向后勾。必要时可以帮助施压。帮助时，站在孩子身后，双手向前，钩住孩子的前脚，慢慢用力向后拉。
这些都是我的舞蹈培训班老师们分享的内容。关于芭蕾舞考级和儿童舞蹈评分的更多信息，请访问我们的官方网站:www.iseekids.com