儿童期是骨骼发育的重要阶段，儿童舞蹈学习是最需要专业教师保护和指导的时期。
如果没有专业的老师来保护和指导孩子，很容易造成伤害，这将对他们以后的身体发育产生一些负面影响。
下面来为各位家长总结一下在少儿练习舞蹈需要注意的六个要点和两点少儿舞蹈学习的误区
一、正确的身体姿势
由于儿童和青少年容易发生骨骼弯曲和变形，在舞蹈教学和训练中，首先要解决学生正确的身体姿势，如站立、站立、蹲和跳的正确姿势。
二、注意均衡训练
训练时应注意身体各部位的整体训练，并应进行更多的对称练习，否则容易造成发育不平衡、脊柱变形等。
三、避免过多下跳
不适合在坚硬的地面上重复跳跃运动，否则会对下肢骨化点产生过度和过频的刺激，容易导致骨化点过早骨化或骨质破坏。
同时，有必要避免做太多从高处跳下的练习，以防止骨盆变形。大跳、中跳和小跳应结合起来，不应安排强度和密度过大的大跳。
四、力量要适度
在专业舞蹈训练中，不宜过早安排力量练习。力量练习时，负荷过重、练习过多、时间过长会影响下肢的正常发育，造成腰部变形、下弓，影响身高增长。
因此，应优先考虑锻炼自己的体重，并采用其他方法。
五、肌肉的生长
当儿童和青少年的肌肉主要在纵向发展时，建议采用肢体延长练习，如跳跃和力量练习来支撑自己的体重。在青春期后期安排力量练习更合适。
6、正确的身体姿势
柔韧性练习应注意关节周围肌肉的力量，以防止佝偻病和关节损伤。(以上6点适用于练习跳舞的8岁以下儿童)
二
误区
误区一：学动作越难越好
许多父母问老师为什么当他们的孩子第一次学跳舞时，他不练习弯腰和翻滚。事实上，这种过早追求舞蹈技巧的想法是有害无益的。
当孩子的身体没有发展到一定程度时，过度的技能和困难训练会使孩子的肌肉和骨骼超负荷。虽然强制训练能使孩子掌握一些技能，但它对身体发育有很大的影响。
科学舞蹈课程以儿童的兴趣为基础，按年龄划分，难度从浅到深不等，并遵循儿童的身心发展规律。舞蹈教师将根据学生自身的特点进行教学。
误区二：间歇性学习
舞蹈学习的好处在短时间内是看不到的，只有通过坚持才能获得更大的收获。
一些家长担心他们的孩子在训练时会害怕身体的疼痛，就让他们的孩子学习一段时间，然后停止一段时间。这种间歇性的学习不仅会让孩子很难看到自己的进步，还会让孩子更难学习，从而对舞蹈失去兴趣。
通常在学习舞蹈的过程中，父母应该经常和老师交流。舞蹈研究的老师会为他们的孩子设定舞台目标，鼓励他们完成一个动作，不要因为害怕痛苦而放弃。
以上，我们提到了需要注意的六点和两个误解。~当他们的孩子以后学习跳舞时，父母必须注意他们~