舞蹈和舞步的训练应该以幼儿的基本体能训练为基础。芭蕾舞培训名教师为每个人分享儿童基础舞蹈:
1、叉腰式:男生和女生不同,男生双手叉腰,拇指放在背后;女孩的双手在腰部两侧都很脆弱。
双翅:双臂在身体两侧以45度角伸展,手掌向下,或双臂向两侧伸展,做上下拍动。
3.睡觉方式:双手放在左肩或右肩上,将头转向左边或右边睡觉。
4.交叉型:肘部弯曲,双臂交叉,双手放在双肩上,或者肘部弯曲,胸部弯曲,双臂、手腕和手掌交叉。
5.托帽式:一只手向前斜伸,手掌朝上,另一只手在耳朵上弯曲,形成托帽式。
6.用双手上下按压手腕:两臂在身体一侧,一只手从头顶向下按压手腕,另一只手从身体一侧的下部向上抬起手腕。用双臂交替上下按压手腕。
7.向前运动:两臂伸直,一只手在头部前方向上倾斜,一只手在后方向下倾斜。
这些都是我的老师儿童舞蹈培训分享的内容。关于芭蕾训练和爵士舞培训的更多信息,请访问我们的官方网站:www.iseekids.com