缺乏锻炼的孩子身体不好，动作不协调，孤僻，过度活跃，依赖他人，缺乏自信，胆小和其他行为。此外，缺乏集体活动、缺乏表演空间、沉重的学习负担以及对电视和电脑的依赖使儿童处于生理和心理自闭症状态。舞蹈正是为儿童提供审美教育和运动的艺术。它不仅能激发儿童认识、掌握和展示美的能力，还能促进儿童智力和创造力的发展，起到“改善身心”的作用。
对舞蹈评分来说，评分不是一个简单的测试。舞蹈测试成绩由两部分组成：1。《中国舞等级考试教材》学习几年，这是考试等级教学的中心工作；2、年度考试成绩用来测试学生的学习水平和教师的教学水平。
有人说“舞蹈教育注重过程，不管你是否通过考试。”这句话忽略了一个重要的教育因素，即考试是对教育学教学质量的检验。教学质量是孩子们和家长最关心的问题。目前，通过中国最高权威机构——中国舞蹈家协会来测试认同教学质量是家长的首选。
教学计划、方法、手段和步骤以及教师自身的素质和能力是影响教学质量的重要因素。这些因素对教材的实施也至关重要。即使使用了一套优秀的教材，在上述因素不完善的课程中，教师也不能满足教材的要求。这些因素的完善只有通过教师的学习才能实现，这也是中国舞蹈家协会坚持以舞蹈教师培训证书进行教学的原因。
家长如何识别教师的教学质量？让孩子参加考试是最简单也是最有效的方法。没有资格证书或教学质量不达标的教师通常劝阻学生参加考试，并以“注重学习过程”和“节省考试费”为由回避教学质量考试。家长应该全面考虑这个问题，并计算每日学费和考试费的优先级。并通过学生的考试来了解孩子的学习水平和老师的教学水平。对父母来说，这是一件关系到孩子成长的大事。每年考试结束后，考试中心的考官都会对教师进行点评，指出教学中存在的问题和不足，旨在不断提高教师的教学水平，并在下一年的考试中进行考核。
舞蹈考试的意义不在于考试本身，而在于获得艺术素质教育的完整学习过程。考试是这个过程中不可缺少的重要环节。此外，参加考试也是一种自我实现和公平竞争的行为。应该允许孩子们以放松的态度参加考试，以提高他们未来的生存能力。所有参加小学舞蹈等级考试的孩子长大后都有一个共同的特点：——体格健壮，气质高雅，举止优雅，充满活力，生活充满自信。