小地板包括步法和冷冻。大的地板有更大的范围,也叫电源,如WINDLER,Tomas,clicket,jack hummer,headspin,handspin等。小楼层需要更容易练习,而大楼层需要更难。建议在学习大地板运动之前先学习小地板。建议在练习这些困难的动作时,不要忽视舞步的练习。舞步更简单,但可以体现舞者的风格。在比赛中,裁判仍然更关注你的舞步。
街舞舞池运动的基础仍然是力量、柔软和协调。因此,这些基本技能需要练习,不能放松。练习地板运动会很难,你每天都会摔倒并在地板上打滚。如果你想学好地板运动,你必须准备好吃苦。此外,你必须有信心和毅力。练习自由体操时,你不能急躁。你应该首先练习我上面提到的地板运动的基础。至于力量练习,我们可以坚持每天做俯卧撑和仰卧起坐。有一个力量提升的过程,但不能马上提升。因此,你必须每天坚持练习。虽然你今天练习,明天显然感觉不到强大,但是你每天的努力肯定会提高你的力量,但是你就是感觉不到。坚持,不放弃是锻炼力量的唯一途径。
自由体操也应该一步一步来,先做简单的练习,再做难的练习。如果你想学,那是学不到的。例如,有些人什么都学不到,想尽快向托马斯学习。这是不可能的。他们怎么能不学走路就学会跑呢?因此,新手必须注意这一点。
此外,在练习动作时,不要忽视舞蹈意识的培养。平时,你应该多听音乐,多练习嘻哈音乐。对于嘻哈音乐,你可以在线下载。建议从深圳舞蹈网下载音乐。有许多音乐适合嘻哈音乐。
在练习开始时,我们可以通过模仿老师来学习。你可以看更多大师的嘻哈视频,并努力模仿他们的动作。当然,模仿不是我们的目标,当你模仿得好的时候,至少,你已经学会了这个动作。接下来是你的自由游戏和创新。