女孩的简单街舞动作一:
1.向右迈一小步,双脚张开,和肩膀一样宽,双手自然张开;右脚的脚趾抬起并指向右边,左脚的脚趾指向左边。
2.将两只脚的脚趾一起转向脚的内侧;向左跳,双脚和肩膀一样宽。
3.抬起左脚趾,指向左边,右脚趾指向右边。两只脚的脚趾一起转向脚的内侧。
4.双脚并拢向后跳
分两部分重复上述动作。
女孩简单街舞动作2:
1.用你的右脚向左迈步,把你的脚跟放在地上,弯曲你的膝盖,把你的身体放在右边,弯曲你的手肘在你的胸前形成一个拳头。收回你的左脚
2.伸出左脚的脚跟,弯曲膝盖。把你的身体放在左边,手放在左边。收回你的右脚
重复两个措施
女孩简单街舞动作3:
1.抬起你的右大腿,向大腿倾斜,同时用你的右拳把你的左肘放在右边;放下你的右腿,伸直
重复这两个部分
女孩简单街舞动作4:
完成第八组动作后,下一部分是一个从前到后的圆圈,为下一个动作做准备。
女孩简单街舞动作5:
1.跳起来分开你的腿,抬起你的右脚后跟,把你的左脚趾指向地面,把你的身体和腿转向右边,弯曲你身体两侧的肘部。
2.再次转回到前面,做反向运动,重复这两个措施
女孩简单街舞动作6:
1.跳起后,双脚分开,左脚趾指向左侧,右脚趾指向前方,身体向左倾斜,臀部同时左右摆动,上臂同时在胸部上下摆动。
2.然后做相反的动作
重复两次
女孩简单街舞动作7:
1.在上述结束动作的基础上,向左转动身体,伸直右腿,弯曲左膝,抬起脚跟。同时,将你的臀部向右上方推,双手紧握身体两侧,弯曲你的右肘,伸直你的左手
2.做相反的动作
重复这两个部分
女孩简单街舞动作8:
1.将你的手肘弯曲到胸前,平行于你的肩膀,向左转动你的身体,伸直你的身体,保持你的下半身不动。
2.闭上你的脚,弯曲你的膝盖,向左跳。向左转动你的身体。身体是直立的,身体的下部不动。
3.闭上你的脚,弯曲你的膝盖,跳到后面。用你的身体向后转。身体是直立的,身体的下部不动。
4.从右边跳回到前面
重复这两个部分
女孩简单街舞动作9:
1.将右大腿抬起90度,左手向前伸直,手掌向下,手腕向上,右手向右伸直,手掌向下,身体轻轻向右摆动;放下你的右腿,左手
做反向运动,重复两个措施
女孩简单街舞动作10:
1.左脚向前迈一步,脚跟指向前方,双手平行于肩膀向两边伸展,手掌向外,同时展开并抬高胸部。收回你的左脚,弯曲你的膝盖,弯曲你的手肘,用你的胸部打一拳。
做反向运动,重复四个措施