孩子们学习舞蹈有很多好处。通过科学、系统的舞蹈教学和训练，可以塑造美丽、增添魅力、锻炼体力、增强体质、磨砺毅力、培养自信、丰富想象力、提升智力、陶冶心灵、培养活泼、热情、开朗的个性，舞出婴儿气质。
多年的实践证明，经过长期的、专业的、系统的训练，学习舞蹈的孩子会朝着理想的方向发展。与其他孩子相比，他们更挺拔、苗条、曲线优美，他们的每一个动作都表现出一种优雅。毫无疑问，学习舞蹈可以给孩子们带来很多好处。
一、学习少儿中国舞有利于促进少儿智力的发展。
儿童舞蹈非常符合儿童的动、跳特点，也符合儿童凭感觉、靠表象认识事物的心理特点。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象力和精神感知来表达这些动作的内涵。这些行为可以激发和启发他们产生丰富的联想和发展创造性的想法。
二、学习少儿中国舞有利于提高少儿身体素质，增强形体与气质美感
舞蹈的本质是人类动态造型之美。科学协调的舞蹈训练可以提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童骨骼发育，增强儿童消化功能，刺激其食欲，提高其身体素质。
三、学习少儿中国舞有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质
舞蹈是一门不可或缺的艺术，儿童舞蹈通常以集体舞的形式排练或表演。规则的队形和统一的动作通常是衡量整体美感的标准之一。如果孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练，随着时间的推移，孩子会养成自觉遵守纪律、积极关心和帮助他人、注重集体合作的行为习惯。
四、学习少儿中国舞有利于培养少儿良好的审美感觉
舞蹈通过调动各种心理和生理功能，如人体运动、表情、姿势和内心情感体验，为儿童提供并构建了一个童心的审美和创造空间。儿童可以通过舞蹈的具体形象认识多彩的世界、真善美，从而培养学生感受、欣赏和追求美的能力。