上帝——民族的魅力、风度和气质(古典舞的内涵);
力量-精力(寸力),古典舞的运用方法和节奏特征,对比方法(对比法)如优先、节奏、快慢、松紧、开合等。
节奏&节奏和运动规律,素面、竖圆和八字圆是中国古典舞的精髓。中国古典舞的动态规律是停留并向上走,或停留并向下走。先左后右、先上后下、闪光和移动是从外表到内心的审美要求。
基本训练和特点
1.外观特征
A.扭曲、倾斜、旋转和弯曲,直立除外
B.以树干为核心
C.舞蹈风格
2.锻炼方法和运动意识
以腰为轴,以裆为基础,以脚为根
3.质量和能力
较大的柔软度和综合素质与能力要求头、颈、肩、胸、腰、臀、上肢和下肢有较大的摆动幅度,也要求力量
4.连接特性
平圆、竖圆和八字圆是所有连接动作的规则特征。8字圆是转换中不可避免的过程,在应用过程中有时是局部的。这是美学中的一个弧线。没有弧,就没有圆。没有圆,就没有动力。没有动力,动作的变化是生硬和不平稳的
5.节奏特征
优先顺序和节奏
技能的风格、规格和动态特征
1.技巧和身体韵律之间有着不可分割的关系
2.翻身技术的民族性体现在上身倾斜状态下的技术技巧上,闪光点在于节奏的闪烁和灵巧
3.课堂跳跃技术的形成和运用方法具有古典舞的特点。