传统的古典芭蕾技术建立在开放、伸展和伸展的美学基础上。它包括五个基本的脚的位置和三个基本的舞蹈，如阿拉伯式，姿态和伊卡特。腿法：各种棒
(板条)-包括支腿延伸、开口和回环(支腿环)；不同幅度的跳跃和舞蹈；各种旋转；击中腿部的技巧；各种舞步和连接动作；女子脚尖舞蹈技巧；双人舞的支撑和托举技巧；还有波特布拉斯等等。古典芭蕾的这些基本动作(要素)，就像字母一样，用这些字母写出不同人物的性格、身份、情感以及他们在情节发展中的地位和作用，并按照特定的结构技巧，安排、组合和形成视觉舞蹈词汇来表达情节，从而创造出各种具有艺术魅力的舞蹈形象。手的基本位置：1。瓦卡诺娃学派(俄罗斯学派)早期的姿势：双手在前腹部形成一个自然的圆圈；第二位：手向侧面伸展，在视线范围内，手掌向内；第三名：举起手，视线在头顶上方；2.然而，盖蒂学校(意大利学校)是在较早的位置：手垂成一个自然的圆圈，手指触摸大腿旁边的位置；第二名：双手侧向伸展；第三位：一只手在身体前面，另一只手向侧面伸展；第四，保持一只手与身体前面的横膈膜高度相同，然后同时将它举过头顶。脚的五个基本姿势：早期姿势：两个脚跟靠近一条直线，脚趾向外180度；第二名：两只脚跟分开一英尺，脚向外扭曲，两只脚在一条直线上；第三位：两个脚跟前后放置，脚趾向外张开；第四位：脚前后保持一英尺的距离，两个脚趾成两条直线相对，腿向外翻；第五位：脚前后重叠，脚趾相互接触，腿向外翻；