怎么才能把芭蕾舞跳好？

首先最重要的是把脚背压好，然后穿上尖头鞋轻松站起来。你应该可以按脚背。如果不行，我给你一个方法：坐在地上，双腿伸直，双脚伸直，这样一个人就可以坐在你的脚上。每天压脚背会越来越好。那么，当你踮起脚尖的时候，你就不必过问这件事了。一下子你要握住把手什么的，上身要挺直，两腿并拢。然后，你的脚后跟要用力站起来。