肚皮舞和拉丁舞

我学拉丁舞已经6年了。对于第一个回答的人，纠正我。拉丁舞不瘦腿，因为不练压腿，练常规拉丁舞腿会越来越粗，而压腿的方法不正确，膝盖会越来越突出。成人拉丁舞就不一定了，因为成人拉丁舞一般都不正规，肚皮舞就更不用说了。减肥不如练拉丁舞。

第二个答案也不正确。牛仔舞的踢腿并没有想象中那么简单。牛仔舞的音乐节奏很快，没有一两年的基本功很难跳出正确的动作。所以拉丁舞其实很少见，但是对于成年人来说很简单，也很显瘦。建议学习成人拉丁舞，不要学肚皮舞，因为肚皮舞不会瘦大腿，对瘦身没有特别的作用。