一般来说，孩子从小就在业余时间接受训练，主要是利用业余时间学习，一周一到两次更合适。年纪较小的孩子最好不要选择持续时间太长的班级。因为年幼的孩子长时间不能集中注意力。太长的时间不仅会让孩子们学不到更多东西，还会阻碍他们学习舞蹈。因此，启蒙班和小学班每周举行一次，每次一小时。中级和高级课程每周举行两次。一次大约一个半小时。
很多腰部和腿部的柔软伸展运动很早就在芭蕾舞培训开始了，而且强度非常大。事实上，对孩子们来说，最重要的是培养他们对舞蹈的兴趣，培养他们良好的舞蹈习惯，培养他们在业余时间有意识地学习和练习舞蹈的习惯，培养他们的节奏、节奏、定向和集体协调能力。
一步一步地，在这些良好的习惯和规范的能力形成之后，基本的舞蹈技能将会更加准确、规范和容易掌握，从而加快孩子们学习基本技能的进度。此外，腰部和腿部柔软开口的练习不应过于激烈。过度强度训练会导致肌肉无力、影响身高等后果，还会给孩子造成巨大的心理压力。不利于未来的舞蹈学习。
Isee是一所致力于培养和提高儿童综合艺术素质的教育机构。通过完善课程研发、培训和监督机制。这将使伊塞·的孩子们能够接受伊塞·最标准和最先进的课程体系，在全国任何一个城市和学校，这样孩子们就能快乐地成长和学习。
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