随着芭蕾舞培训的普遍推广和家长的认可，孩子们在大约3岁的时候就开始上课了。他们在早期学习芭蕾应该掌握哪些基本技能？以下是专家的详细介绍。
一、小弹簧腿
训练的目的和意义:主要锻炼小腿和足部的柔韧性和灵活性，通过力量和速度训练，增强腿部的整体向外伸展和肌肉能力，为今后小腿的快速运动和小跳运动打下基础。第二，大踢
动作要求:动作时保持身体垂直，双腿向外张开，主腿髋关节向上抬起，注意擦地后脚踢腿和恢复的全过程。
训练的目的和意义:主要是训练腿部肌肉和韧带的放松，训练刷牙后脚快速腾空的能力，提高腹部和背部肌肉以及主要腿部的控制能力，为以后大规模的踢腿和跳跃运动打下基础。
三、小踢
动作要求:用脚将腿踢向空中。灵活、有力、快速地踢腿和收腿。裤裆很稳定。在扔和收回你的脚之前，擦地的整个过程是不可忽视的。
训练的目的和意义:这一动作主要是训练脚向外踢的力量和能力，通过这种擦洗和快速踢腿来提高腿的能力和灵活性，为大规模踢腿动作和大跳脚投掷打下良好的基础。
四，半蹲
蹲着的时候，你腿的标准外开度是180度，你的脚趾、膝盖、腿和肩膀在同一平面上。由于每个学生自身的条件如柔韧性和外口不同，在训练中应根据每个学生的具体情况，在不影响身体垂直和保持脚的正确站立的前提下，达到双腿的最大外口。蹲着的时候，应该注意呼吸的使用。只有掌握了呼吸，动作才能更加流畅和放松。
五、擦地
在运动过程中，人体垂直站立，身体的重量均匀分布在双脚上。当动力足向外摩擦时，身体的中心向主腿轻微移动。动力腿是直的，保持向外张开的形状，脚掌紧贴向外擦出，脚跟先离开地面，然后脚弓和脚掌同时离开地面，最后脚趾接触地面，脚趾擦出的距离是在两跨保持稳定、水平、不动的情况下所能达到的最远的点。动力脚撤回主腿的路线和过程根据撤回时各部分的运动顺序依次颠倒，脚撤回到动作开始前的位置。
以上是对早期学习芭蕾的五项基本技能的介绍，希望对大家有所帮助。如果你在后期有芭蕾舞考级相关问题，你可以直接咨询官方网站的在线老师。