芭蕾舞培训：手部基本位置

一.瓦卡诺娃(俄罗斯)

第一:手在前腹部形成一个自然的圆圈。

第二名:双手向一侧伸展，在视线范围内，手掌向内。

第三:双手举过头顶。

第二，捷克斯洛伐克派(意大利派)

第一:手垂成自然圆圈，手指触摸大腿旁边的位置。

第二名:手伸向侧面。

第三名:一只手放在身体前面，手掌向内，另一只手向一侧伸展。

第四个姿势:将一只手保持在身体前方与横膈膜相同的高度，然后同时将其举过头顶。

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