在舞台上，芭蕾代表圣洁和高贵，但在舞台下，学习芭蕾的过程充满了痛苦的泪水。舞蹈培训班为了避免不必要的弯路，在让您的孩子学习芭蕾之前，您必须注意以下事项:
首先，找到合格的培训机构和教师
为了确保你一开始就能学会正确的姿势。最好找一个师生比例为1比1或1比2的组织。如果学生太多，老师可能无法照顾他们，也无法一一纠正。
第二，舞鞋必须专业
硬度合适。穿太旧太旧的鞋子很容易伤到你的脚。
第三，灵活性训练应该适度
让孩子承受适当的力量，不要训练得太快，以免拉伤肌肉和肌腱。
四、严格遵守老师的教学
不管孩子的年龄和学习时间长短，他们在实践中应该有正确的姿势。
初学者每天练习15分钟
课程的进度不应太快，但应逐渐增加到每天30分钟。在锻炼过程中，你应该及时休息，以避免伤害足弓，腿部肌肉和肌腱。
这些是由伊泽·芭蕾舞考级编辑的文章。更多信息，请访问我们的官方网站。