舞蹈培训班，也称为交际舞，指的是自欧洲文艺复兴以来在宫廷舞蹈中流行的舞蹈，以及现代各种社会场所中流行的舞蹈。所用的名称和舞曲，以及舞蹈表演的基本舞步、形式、风格和顺序，大多是根据意大利、英国、法国、德国、西班牙等国民间舞蹈的特点。
布朗特、米努埃特、加维特、波罗乃兹、莲德勒、波尔卡、马祖卡、伽罗珀和华尔兹在欧洲法院风靡一时。法国大革命后，宫廷舞蹈的形式远远不能满足社会各阶层的需要。流行的公共舞厅出现在欧洲大陆，并逐渐取代宫廷舞蹈成为社会活动的主要场所。
简单易学、形式自由、易于即兴发挥和表达情感的舞蹈在公共舞厅很受欢迎，交谊舞很快融入了普通人的文化生活。
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