姿势的基本特征：抬头挺胸所产生的站立感给人一种骄傲、直爽和外向的感觉。这种姿态的形成是由维吾尔族第一位舞蹈家、杰出的舞蹈家教育家康巴汗的规范形成的。
秦代维吾尔族舞蹈节日的基本特征：
多用切分音，以秦和弱拍为标点，给人以强烈的艺术感。例如，在舞蹈动作中，挑腕三步、抬脚三步、踢背三步都是用弱拍制作的，以突出舞蹈的魅力和民族特色。
基本特征：是膝盖有规律的连续振动和变换动作时的瞬间轻微振动，使其动作自然、自然、柔和，“善用头、眼、腕”。
舞蹈技巧的基本特征：腰部力量和快速旋转。{腰部动作包括腰部闪光、快速柔软腰部和慢速腰部控制，其中腰部闪光在舞蹈中更为常见和独特。旋转强调“第一步，第一口气”，这不同于其他发式的旋转，因为它需要快速有力地开始，然后停止。
维吾尔族民间舞蹈继承了古代洱海流域和天山维吾尔族的文化传统，吸收了古代西方音乐和舞蹈的精华。它有各种各样的形式和独特的风格，它利用身体各部分的运动来配合面部表情来交流感情。舞蹈演员的头、肩、腰、背、臂、腿和脚趾都有复杂的动作，这些动作通常用颈部移动和手腕转动等装饰性动作来装饰，形成一种温暖、稳定和精致的风格。
当你练习的时候，你可以将下巴稍微向眼睛的方向抬起，这可能会解决这个问题。为了学好维吾尔族舞蹈，我认为掌握它的节奏更重要。如果你掌握了节奏的速度和分布，你就能在组合中反映出节奏的感觉。然后是对维吾尔人姿势和表情的把握。大多数时候，我觉得一个人其实不太擅长跳舞，这是很有吸引力的，也就是说，他已经掌握了他的行为举止的许多细节，只要你这样做，你就不会觉得学习任何舞蹈有困难。
要理解歌曲的含义，如果你悲伤，你不应该看太多。快乐、庆祝或爱情取决于意义。最简单的方法是手放在离头部不远的眼睛里。
新疆舞蹈活泼而优美，步伐轻快而灵巧，身体各部位的运用细致入微。你所说的“摆动”脖子在他们眼里是“扭曲”的。就像我们认为扭腰既性感又漂亮一样。他们觉得扭脖子很好看，人也很生动。作为一项全国性的技能运动，这项运动也是一项有特色的运动。
新疆维吾尔族在唐代大量引进舞蹈。常见的摆动颈部的动作是从维吾尔人骑马时自然摆动演变而来的。跳跃时，头部前后左右摆动的错觉是由身体摆动引起的。
