古典舞是世界上非常受欢迎的舞蹈。世界上许多国家和民族都有自己独特的古典舞风格。让我们学习一下中国古典舞的形体知识。
形式是指形式之外的行为。它的特点是各种姿势，不断变化的运动和运动之间的联系。所有可见的形式和过程都可以称为“形式”。造型是形象艺术最基本的特征，是古典舞魅力的依附，是古典舞美的传播媒介。
中国舞蹈强调“扭、斜、圆、弯”的曲线美，上翻、斜、翻、滚的曲线美，以及“刚健、挺拔、含蓄、灵活”的内在气质。从出土的墓图和敦煌壁画中，不难看出这一点从古至今一直在演变。如秦汉舞蹈人物的“塌腰臀”、唐代的“三道湾”、中国戏曲舞蹈的“经络相”、“阴阳面”和“捻捻捻”、中国民间舞蹈“胶州秧歌”的“滚、捻、转、韧”、“海洋秧歌”的“阻、探、捻、浪”，要掌握体态和造型的曲线美，就必须具备相应的素质和能力。
古典舞的基本训练和特点是什么？
古典舞的一般要求(四要素)
1.形体、各种舞蹈造型和相应的基于扭转、倾斜、圆和曲线的技术技巧，以及动态过程的展示；
2.上帝——民族的魅力、风度和气质(古典舞的内涵)；
3、力量——力量(寸力)，古典舞的力量方法和节奏特征，优先，节奏，快慢，松紧，开合等比较方法(对比法)
4.节奏&节奏和运动规律、平实、垂直圆和八字圆是中国古典舞的动态本质。中国古典舞的动态规律是停留并向上走，或停留并向下走。先左后右、先上后下、闪光和移动是从外表到内心的审美要求。
古典舞的基本训练和特点
1.外观特征
A.扭曲、倾斜、旋转和弯曲，直立除外
B.以树干为核心
C.舞蹈风格
2.质量和能力
较大的柔软度和综合素质与能力要求头、颈、肩、胸、腰、臀、上肢和下肢有较大的摆动幅度，也要求力量
3.锻炼方法和运动意识
以腰为轴，以裆为基础，以脚为根