民族舞蹈是一个民族的象征。民族舞蹈一般是指在民间产生和传播，受民间文化制约，即兴表演但风格相对稳定，以自我娱乐为主要功能的舞蹈形式。傈僳族民间舞蹈是什么样的舞蹈？
[移动]
1.“迁徙”在怒江边的福贡县和兰坪县的傈僳族村落中蔓延
2.俚语中，“重新安置”的意思是玩耍或摩擦，意思是“用你的脚掌轻轻地摩擦地面”
3.“哦”是“风格，类型”
[移动是自娱自乐的集体舞蹈]
跳舞时，男人和女人站成一排，彼此相对跳舞。男人在奔跑或吹笛子时演奏，而女人在吹笛子、吐口水或弹弦乐。男人进女人退，女人进男人退。所有的动作都有严格的对称性，当一个人进出时，从左到右刷地板是非常规则的。跳舞时，腰部和胯部的扭动经常会带动身体倾斜或横向摆动。男人斜着摆动，肩膀一高一低；这个女人肩并肩地横向摆动。擦地板和收脚时，韧性尤为突出。
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动哦，你可以参加节日活动和各种活动来驱邪。过去是在室内完成的。每当傈僳族人聚集在一起，就在傈僳族木楞楼上没有火塘的地方，火塘就是边界。一边是人们喝酒、聊天和唱歌的地方，另一边是人们跳跃和移动的地方。为了不影响在同一个房间里喝酒、聊天和唱歌的人，跳来跳去的人会尽最大努力使舞步轻盈，不发出踢腿的声音，只听到“吱吱”的脚步声。此外，由于居住地点的限制，活动范围不能太大，这增加了一种轻松和宁静的感觉。近年来，一些傈僳族青年也跳出了庭院和平地，他们的动作相对放松，但总体上仍保持着原来的风格。