由于地理环境、政治历史、宗教信仰和民俗的差异，每个民族都形成了自己具有民族和地方特色的风格，如不同地区舞蹈的力度、柔软度、开度、幅度和舞蹈规律的差异。有些民族舞蹈动作注重人的下肢，但上半身动作较小；在一些民族舞蹈中，上半身动作比较丰富，下半身动作较少；在某些领域，舞蹈的美是伟大的运动，而在另一些领域，微妙的舞蹈才是美。正是许多舞蹈风格蕴含着民族的审美情趣和特征。形式美、节奏美和动作的和谐运用是舞蹈美的基本特征。
蒙古人生活在广阔的草原上，靠近山川，主要是畜牧业，与自然抗争。这些生活特征构成了蒙古族舞蹈的个性特征和情感色彩。伸展和优美的动作勾勒出风吹草动看牛羊的画面。这种温暖而大胆的动作让人感受到了驰骋的骏马，这种微妙而平静的性格揭示了牧民的憨厚、深沉等特点。
蒙古舞蹈强调脚、膝、腰、胸、手、肩、头和眼睛的协调和统一运用。蒙古族主要生活在内蒙古草原，广阔的草原畜牧业培养了蒙古族勇敢、热情、率直的性格。蒙古族民间舞蹈具有热情、大胆、有力的基本风格。蒙古族民间舞蹈模仿雄壮的鹅和活泼多样的马步。蒙古族民间舞蹈的音乐特征是热情、浑厚、浑厚，节奏明快，富有草原风格和浓郁的生活气息。调式多为羽调式，音乐宽广，音程大拍，马步音乐跳跃活泼。以鹅为主题的舞曲大多是民歌。散板的自由节奏常被用来烘托辽阔草原的意境。摔跤舞蹈通常在节日里表演。
舞蹈应该是人们强烈情感驱动下的必然表现。蒙古舞蹈更具吸引力和感染力，因为它包含了具有民族风俗和特色的舞蹈动作。从蒙古族舞蹈的主题可以看出，蒙古族舞蹈大多歌颂草原、母亲、爱情和生活。同时，他们赞美勇敢、自然和毅力，展示了草原儿童旺盛的生命力和不屈的奋斗精神。游牧民族在草原上驰骋，以蓝天为帐篷，以绿地为地毯。经过长期的放牧和狩猎生活，他们已经形成了强壮健康的身体。它滋养了牧民的豁达、豁达的性格，这种性格情感简单而豪放。这是草原儿童特有的民族自豪感和自信心，舞蹈充分体现了这一点。例如，在舞蹈《蒙古人》中，歌手呼喊并唤醒了草原和生命。蓝天白云下，这是一个活泼的当代蒙古女孩，在广阔的草原上奔跑，充分展示了蒙古女孩的活力和大胆。激动人心的音乐响起，年轻的女孩突然低下头看着自己的脸，英俊，充满自信和喜悦。在充满质感的舞蹈动作中，她表现出内心的坦率和骄傲。例如，在《蒙古双人舞《牧歌》中，一对年轻的蒙古男女，满怀激情，充满舞蹈词汇和时代节奏，伴随着一首亲切的草原牧歌，将当今年轻牧民所拥有的对草原的赞美、对生活的热爱、对未来的希望和对美好爱情的向往融入到他们的舞蹈中，给人一种时代的情调和振奋。
此外，蒙古族舞蹈不同于其他民族舞蹈，它有着独特的风格和品位，有着独特的魅力。它是舞蹈的灵魂，是风格的核心和精髓，是蒙古族舞蹈个性的突出属性。它的韵味来自于节奏，节奏是舞蹈动作形成风格和趣味的运行规律，即先左后右、先放开、动与静、上与下、高与低、长与短等辩证协调规律。这在舞蹈表演中经常可以看到。
此外，蒙古族舞蹈的动作非常优美，富有气质，其气质主要来源于神和气，也是一个民族心理和生理素质在自身舞蹈艺术中的再现。蒙古族舞蹈的气质美主要表现在两个方面：女性舞蹈优美、舒展、欢快、明亮，给人以温柔而不失健美、端庄而不失美丽的美。男性舞蹈充满活力，充满活力，大胆，大胆，充满阳刚之气。在蒙古族男女舞蹈中，通过强烈的对比，他们不同气质的美被更清晰地衬托出来。例如，妇女舞蹈《孟根蜡烛拉》、《蓝天诗》、《草原女孩》、《彩虹》等。所有的美丽都展现了蒙古女人的美丽、舒展、开朗和爽朗的气质到了极点；鹰、灵感、摔跤手、游牧民族的浪漫歌曲等。充分展示了蒙古男人的气魄、活力、气魄和胆量。鄂尔多斯舞、敖德舞和蒙古舞通过丰富的舞蹈词汇和表现形式展现了蒙古族男女不同的气质美。
蒙古族历史悠久，蒙古族舞蹈的节奏也非常丰富多彩。根据蒙古族舞蹈不同流派专家的不同意见，蒙古族舞蹈的节奏大致可分为七种类型：圆韵、起伏韵、摆动韵、扭转韵、扭转韵、点茎韵和倒影韵。为了叙述方便，我们把它们分成七种类型。事实上，他们在舞蹈表演中都有许多密不可分的联系。波动押韵被称为基本节奏，它是其他节奏和动作的基础。波动与反射、摆动与定位、扭转与扭转是相互关联、相辅相成、不可分割的。每种节奏都可以出现在一个舞蹈中，我们经常可以看到一个舞蹈中有两种以上的节奏并存。例如，筷子舞采用了绕圈和扭转的节奏。
从蒙古族舞蹈的各种形式来看，其风格特征都是从民族生活和文化中继承下来的。碗柔软端庄，精致典雅；查玛所表达的蒙古族信仰生活是宗教文化；黛安载歌载舞，以舞蹈的形式跳出了蒙古族传统舞蹈文化；蒙古人用筷子舞来表达他们丰富的生活气息和民族特色。
自古以来，蒙古人以擅长唱歌和跳舞而闻名。蒙古人善于用舞蹈来表达牧羊人的生活和美好的感情。总之，蒙古舞蹈很久以前就出名了，有开心的事情就要跳舞。蒙古族舞蹈的鲜明特点是节奏明快，舞步轻盈。它在挥舞、鞭笞和跳跃中渗透着蒙古人的淳朴、热情、勇敢、豪迈和大胆，表现出他们开朗豁达的性格、豪迈的气质和强烈的艺术特色。