中国古典舞基础训练中的旋转技术主要表现为扭动的舞蹈结构,这与芭蕾基础训练中的旋转有很大的不同。芭蕾基础训练中的旋转是直的,大部分都是在前平面的基础上进行三维构图和形象塑造,所以动作长而舒展,有很强的伸展感。身体、手臂和跨度的驱动非常重要。旋转取决于全身的协调。
中国古典舞基础训练中的旋转,除了直体旋转外,还表现为扭体旋转舞蹈造型中的身体形态旋转,特别是基于上下身体经络相位的“倾斜”平衡重心旋转。因此,这些动作显示了灵巧的细长,快速起飞的连续性,以及螺旋形状的变化,例如腿向后和胸部向上转动,向后和侧向转动。
中国古典舞基本功训练中有各种各样的“Faer”,其中大部分是动作过程中的“Faer”。例如,大转弯、清扫大厅和探索海洋。
在中国古典舞的基础训练中,民族舞蹈中有很强的“姿势变化”,有些民族舞蹈是变化的,可以说是姿势的延续和夸张。
民族舞蹈转体的流动性和复杂性相对较强,空间变异范围较大,如自下而上或自上而下的转体,以及转体过程中各种舞蹈的复合和流动特征。
移交
翻身是中国古典舞基础训练中一种独特的技能形式,以腰部为轴心,身体以水平倾斜的状态翻身。这个动作从头到尾贯穿着扭动、倾斜、倾斜和抬起。
活力
中国古典舞基础训练中的弹跳要求用力方法要轻飘飘,动作过程要有弹性组合,动作要集中,速度要快,“发根发力,发梢发力”和“寸劲”。在弹跳方面,我们民族的特点越来越明显,难度也越来越大。
节奏
古典舞的另一个特点是其出色的节奏,这与我国民族音乐的特点是分不开的。我们的民族音乐很少有西方音乐那样的力度、规则的匀速和脉动节奏,一般以弹性节奏和虚线相结合为特征。体现在节奏上,大多是附点(“——”)或切分音(“3354”),或“两端”在中间,或“两端”在中间,或做得慢或慢,等等。因此,动作的内在节奏就形成了,如柔和、动作、急迫、释放、吞吐、节奏、点线组合等。产生我们特定的运动和节奏特征。