I .更换手臂或腿和脚
芭蕾训练是对舞蹈者平衡和协调能力的另一个挑战，在旋转或跳跃时改变他们的手臂或腿。
二、无声而优雅的降落
这应该是判断舞者水平的另一个标准。
三、跳跃高度
这当然可以增加舞蹈欣赏的热情。相比之下，创造绝对高度远没有瞬间保持高度困难，甚至不会产生在空中停留片刻的错觉。在专家眼中，创造这种幻觉是舞者最杰出的技巧之一。在这一刻，舞者的人性得到了极大的发展，而自然的严肃性却遭到了极大的蔑视。
四、伸展膝盖
这是芭蕾技术中不可或缺的标准。
五、伸展脚趾
这也是芭蕾技巧完美的基本要求。
六、高抬腿
从接受美学的角度来看，舞者面对观众时双腿向两边抬起更为有效。
七.支撑腿的稳定性
这种运动的理想排列不仅需要伸直膝盖和脚背，还需要支撑腿像木板上的钉子一样一动不动。
八.线
它可以大致分为两类，一类是舞者的身体线条，另一类是舞台调度的线条。
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