软度课(3-5岁)
手指训练组合
体前屈单一练习(家长辅助):
1.母亲和婴儿面对面坐着；
2.婴儿的腿应该是直的，靠近钩脚，背应该是直的，手应该向前平，肩的宽度应该是直的。
3.母亲弯曲她的腿，钩住她的脚，用脚掌支撑婴儿的脚，并用双手握住婴儿的手。
4.向后躺着时，母亲将婴儿向前拉，形成向前弯曲。母亲的身体是对齐的，而婴儿的身体是对齐的。拍了四张照片，拍了四张照片，拍了八张照片。
体前屈单一练习(合音乐)
1.伸直你的腿，伸展你的脚。双手放在两侧，背部挺直。
2.保持双手与肩同高，与肩同宽，一拍八拍，一拍八拍六拍。
3.向前保持四拍八拍。