民间舞和拉丁舞的区别属于两种不同的舞蹈，它们的起源和做法也是不同的。1.不同种类的舞蹈拉丁舞是一种爆发力强，风格强烈的体育竞技舞蹈，技巧是其特点。国际标准拉丁舞是规范的，严格的，标准的。是以拉丁舞为基础的专业竞技舞蹈。拉丁舞有五种：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。五种拉丁舞各有各的风格，桑巴的激情，恰恰舞的活泼，伦巴的优雅，斗牛的力量，牛仔的乐趣。风格不同，最重要的是把握内涵。民间舞蹈是劳动人民在长期的历史过程中集体创造，不断积累和发展，并在群众中广泛流传的一种舞蹈形式。民间舞蹈与人们的生活密切相关。它直接反映了劳动人民的生活和斗争，表现了他们的思想、感情、理想和愿望。不同民族、不同地区由于人们的生活工作方式、历史文化心态、风俗习惯、自然环境的差异，形成了不同的民族风格和地域特色。2.起源不同拉丁舞的起源相当复杂。它的每一种舞蹈都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展过程，但大部分起源于美国，它们是三种文化的融合。民族舞蹈一般是指在民间产生和流传，受民俗文化制约，即兴创作但风格相对稳定，以自娱自乐为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈受生活环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素的影响，受表演者年龄、性别等生理条件的限制，在表演技巧和风格上有明显的差异。3.拉丁舞在不同的练习方式中最重要的是感受，不仅是舞蹈，还有音乐。伦巴的缠绵，恰到好处的欢乐，桑巴的奔放，斗牛的激烈，牛仔的活泼，是舞蹈和音乐的结合，要有感情。基本功也很重要。虽然没有套路好看，但这是基础。老师在教基本动作的时候，一定要注意老师的脚、臀、肩的力度，注意细节，让他们感受到。民间舞蹈的主要特点是舞蹈和歌唱的紧密结合。这种歌舞形式自由、生动、活泼，比单纯的舞蹈能表达更多的生活内容，而且通俗易懂，因此深受国人喜爱。巧用道具，组合技巧。许多中国民间舞蹈巧妙地使用道具，如扇子、手帕、长绸、铃鼓、单鼓、花棍、灯笼、雨伞等。大大加强了舞蹈的艺术表现能力，使舞蹈动作更加丰富和优美。拓展国际标准拉丁舞也指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五种舞蹈。协会分为：世界体育舞蹈联合会(WDSF)、世界国际标准舞联合会(WDC)、中国国际标准舞联合会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。拉丁舞是一种爆发力、风格和技巧都很强的竞技舞蹈。竞技体育舞蹈有很大的发展空间。现在已经进入亚运会正式比赛。拉丁舞于2014年11月12日正式申请进入奥运会，目前处于审批阶段。WDSF协会是每年拉丁舞的最高赛事，将在世界各地成员国选定的不同地点举行。对于世界上所有参与国际标准舞的人来说，英国黑池可谓是国际标准舞活动之一。WDC会在英国这个固定的地方举办黑池舞蹈节，很受欧洲人的欢迎。国际分级标准拉丁舞标准、严格、规范，是以拉丁舞为基础的职业竞技舞蹈。拉丁舞有五种：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。五种拉丁舞各有各的风格，桑巴的激情，恰恰舞的活泼，伦巴的优雅，斗牛的力量，牛仔的乐趣。不同的风格
它们起源于不同的国家和地区，20世纪初在英国得到规范和发展，并很快在许多国家流行起来。那时候，社交场所的酒吧是非常流行的社交娱乐形式；三四十年代的大上海也很受欢迎。后来通过英国皇家舞蹈教师协会的统一标准成为国际比赛，一直延续至今；其中，著名的赛事有英国‘黑池’舞蹈节(第78届)、英国英国国际锦标赛(第51届)、英国国际公开赛、德国世界舞蹈锦标赛等。具体介绍一下拉丁国标舞，拉丁分儿童和成人，学过伦巴和恰恰套路的可以拿铜牌；学伦巴、恰恰、牛仔套路拿银牌；学了伦巴、恰恰、牛仔、桑巴拿金牌；学完伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛套路，就可以考金星级了。接下来的金星二级和三级将在练习时间参加考试。当然也有只学伦巴，恰恰，牛仔，桑巴套路考金星级别的，这个看个人资质。当然，考前你得有扎实的基础。伦巴伦巴起源于古巴。音乐是4/4拍，节奏是，二，三，四，一。每个数字站一拍。速度大约是每分钟27巴。伦巴舞的特点是：的余音绕梁，舞姿轻柔，舞步优美。古巴人习惯用头走路，将臀部扭向两侧以调整步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步遵循了这个特点。原始的舞蹈风格，融入现代的意境。舒展，动人迷人，抒情起舞，浪漫唯美。随着感人而委婉的音乐，舞蹈充满了浪漫的情调。最具代表性的拉丁舞是伦巴，被誉为“拉丁之魂”。学拉丁舞的人，一般都是把伦巴作为初学者的第一个舞来学。伦巴是一种表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐柔和感人，它的动作能使女伴充分表现出女性的温柔和胯臀的曲线美。男女之间若即若离是非常美好的。另一种有代表性的舞蹈，陈文静，起源于墨西哥。虽然和伦巴有很多相似之处，但是俏皮开朗，和伦巴风格完全不同，帅气十足，充满活力。Chacha(查查)起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度约为每分钟31小节。节奏是，二，三，恰恰，一。每个数字站都有一个节拍，其中正好有半个节拍被占用。恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞蹈花式多，舞步整齐紧凑，舞姿活泼可爱，风靡全球！Jive Cowboy起源于美国，由一种叫做“Jitba”的舞蹈发展而来。摇摆舞淘汰了‘Jitba’。
中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。 牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认可。 桑巴(Samba) 桑巴起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱! 斗牛(Paso doble) 斗牛起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。 本为西班牙之进行曲，音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足。西班牙的每一个地方都是用斗牛舞代替行军舞。斗牛舞是受斗牛所影响而演变出的舞蹈。在斗牛竞技场入口上方的铜管乐队，总是不断的演奏著进行曲，即西班牙所谓的斗牛舞音乐，形成斗牛舞的灵感即来自於这种音乐。同样的也因为这种音乐才激发出斗牛戏本身的脚步。简言之，斗牛舞就是斗牛戏的一种诠释表现;男舞者的角色可比拟为斗牛士，女舞者则代表用以吸引公牛注意的红斗篷。 有氧拉丁舞 现代人喜欢求新，单纯传统的健身运动越来越满足不了他们的需求，就给它加入新的拉丁舞元素，人们在感受拉丁热力的同时强健身体，可谓两全其美。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了"有氧拉丁"。 这个名字一下子道出了将拉丁舞作为一种健身方式的创意。它有别于国标标准的拉丁舞，是在有氧操的基础上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，适合范围更广泛。而且有氧拉丁与拉丁舞也有很大区别，拉丁舞里表达情的东西较多，过于热情奔放，而有氧拉丁保留了拉丁的健康和奔放，去掉了繁复和夸张，更倾向于运动。只要身体好，普通大众都可以练习，适合的年龄段也是很广泛的。 最后,关于拉丁舞的服装要求，因为它的特点是休闲、浪漫、随意，所以穿着时注意款式、风格和花样与拉丁舞吻合，穿着时主要体现出随意和得体，配上鞋的颜色和大小注意整体的协调和吻合。 民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、民间舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。 民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物，(如孔雀舞等，就属于民族舞)是一个民族乃至一个国家的灵魂。它需要艺术家进行高度的再创造，从民间来最后又回到民间去，练习民族舞好处有如下:1、 有较强趣味性 2、 培养舞者气质 3、 让人心情愉悦 4、有益身心。