1.形状校正
每一位母亲的初衷都是让她的孩子跳舞,让他们在芭蕾舞培训期间举止更加优雅、更加正直。在对学龄儿童的体形观察了大约一年之后,作者发现他们所表现出的益处不仅在于直立的躯干,还在于纠正腿部的形状。以下是一堂课中儿童腿部形态变化的记录。
每个孩子的体形都有自己的特点。如果具体的教学没有根据不同的身体特征进行调整,而只是按照芭蕾舞的技术大纲以同样的方式进行,身体矫正的目的是很难达到的。例如,为了在脚向外张开的位置上达到稳定,有必要根据不同的腿型调整训练方法,简单地要求孩子“坚持脚跟”,这不仅不能达到向外张开的目的,而且还可能导致不良的行为习惯,更不用说腿型矫正了。
2.运动安全
芭蕾运动系统常被称为科学舞蹈运动系统,因为它100%基于人体运动科学:“蹲”基于运动稳定性,“腿张开”基于直线下的腿部关节保护。当孩子们练习起跳时,他们首先需要知道如何准备起跳和如何落地,这样才不会伤到他们的脚、摔倒和看起来不错。一旦你掌握了这个原则,你就能完成芭蕾动作是很自然的,更自然的是,生活中类似动作的安全系数也应该相应增加。
3.感知美和产生激情的能力
芭蕾无疑是美丽的。人们可以用自己的眼睛看到它的美丽。它在于标准的运动形态和优美的姿态。殊不知,如果没有舞蹈演员对身体和环境的内在敏感、认知和运用,那些优美优美的动作姿态就会变得僵硬和毫无生气。因此,真正的芭蕾学习应该从内心感知开始。
Isee是一所致力于培养和提高儿童综合艺术素质的教育机构。通过完善课程研发、培训和监督机制。这将使伊塞·的孩子们能够接受伊塞·最标准和最先进的课程体系,在全国任何一个城市和学校,这样孩子们就能快乐地成长和学习。
这些是由伊泽·舞蹈培训班编辑的文章。更多信息,请访问我们的官方网站。