男生练瑜伽可以长高吗？
瑜伽对生长的影响并不明显，但大多数锻炼都能促进骨髓的发育。
男生练瑜伽的好处：
燃烧卡路里是男人练习瑜伽最重要的原因之一。当然，女人也需要它，但是男人有很多肌肉，瑜伽可以提高身体的柔韧性，增强协调性，提高灵活性，塑造身体线条的刚柔并济，培养优雅高贵的阳刚之气。
2.现代快节奏的工作和生活，尤其是社会赋予男人更多的责任和要求。男人习惯于承受压力，缺乏减压的方法。任何形式的放纵都不能真正放松他们的身心，但通常他们甚至不能放松。
3.男人有许多健康问题。他们对自己的身体和大脑缺乏意识。物理问题实际上是由过载压力引起的。没有冷静的大脑，人们总是承受着巨大的压力，他们的情绪很容易变得紧张。随着压力的增加，这种疾病会非常突出。
4.增强柔韧性是男人练习瑜伽的另一大好处。男人的灵活性比女人差。传统锻炼通常不能促进男子柔韧性的提高。瑜伽可以作为其他日常锻炼的辅助锻炼，它可以提高灵活性、平衡和保持快速思维。许多职业运动员开始练习瑜伽来帮助他们提高运动成绩。
5.排毒是男人练习瑜伽的另一个非常好的好处。传统锻炼只集中在一些大肌肉上，但是瑜伽可以锻炼深层肌肉。瑜伽促进副交感神经最大限度地发挥其作用，恢复精力状态，抵御各种健康危机。
6.缓解背痛是定期练习瑜伽的好处之一。无论你是久坐不动还是背部受伤，瑜伽都能帮助你减轻疼痛。练习瑜伽的重点是帮助你找到紧张点，然后慢慢地将它们从你的身体中移除。
7.瑜伽给男人的性能力带来的好处是自然的。最大的好处不是时间的延长和能力的提高，而是帮助练习者增强他们的身体感觉，扩展他们的性快感和达到更高的性唤起状态。如果她们能持续练习，女性就能增加获得多重高潮的机会，而且男性和女性都能将高潮引向身体的不同部位。
8.平衡、灵活和良好的身体姿势会给你带来力量。有些人可能会怀疑瑜伽可以锻炼到身体的任何部位。在瑜伽练习中，身体锻炼需要承受身体的重量，这将帮助你增强核心力量并获得能量。