详细解释滑翔是一种视觉错觉效果，需要更多的练习。第一步：找一双紧身平底鞋。起初你可以用软鞋。第二步：确保你练习用的地板不要太粗糙，试着找一个光滑的地板。第三步：双脚并拢站着，左脚稍微向右脚前方(右脚趾的前端应该与左脚趾的中间成一直线)。第四步：然后抬起你的右脚跟，让你看起来像是在走路。站在你右脚的前面，左脚保持在原位(小心不要移动)。第五步：当你降低右脚跟时，将重心移到右脚，慢慢向后拖左脚，使左脚脚趾与右脚跟齐平。在这个步骤中，左脚的脚跟应该稍微离开地面，并且左脚不应该被踩下，否则它不会滑动。确保你慢慢降低你的右脚跟，同时移动你的左脚。控制速度需要更多的练习。第六步：坚持练习以上步骤，直到你确信自己可以毫无障碍地前进。第七步：一旦你精通以上动作，将左脚向前伸，但不要接触地板。你需要做的是让人们看起来像你刚把它踢到地上一样。把它移到离右脚趾前部一英尺的地方。不要把左脚的任何部分举得过高。第八步：将左脚移回初始位置，再次抬起右脚跟。弯曲你的左腿，重复步骤5。坚持练习，直到你意识到所有的要点，可以随心所欲，并被别人认可。达到克服重力的效果后，你可以像专业人士一样在太空行走。步骤9:一旦你擅长弯曲你的右脚，换一下你的脚，试着用你的左脚做同样的动作。抬起左脚跟，同时用右脚向后滑动，放低左脚。用你的左脚支撑，伸展你的右脚，然后抬起你的左脚跟，然后慢慢向后移动你的右脚，同时再次降低你的左脚。