民族舞蹈技能的训练有助于提高民族舞蹈者的综合能力。从旋转训练的角度来看，虽然民间舞蹈中的旋转技巧对向外张开和直立没有太多的要求，而且大多是以舞者的姿势和动作为基础，但对演员旋转能力的要求基本相同。旋转技能从开放式到单个练习再到复合旋转，演员的旋转能力得到全面训练，以适应表演中各种旋转和舞蹈的应用。由此可见，轮训对演员在作品中的运用起到了很好的作用，也是演员表达情感的一种方式。这种从技术技能到情感表达的综合能力的提高可以培养民族舞蹈者的有用性。
艺术表现力的全面提高
表现力是舞台艺术的一个重要美学特征，民族舞蹈演员精湛而准确的肢体语言、演员丰富而细腻的情感表达以及深厚而全面的艺术修养决定了民族舞蹈的艺术表现力，也构成了中国民族舞蹈独特的艺术表现力。从民族舞蹈者情感与动作的一致性来看，不同的情感表达需要不同的身体动作来实现，两者相辅相成，有机统一。显然，民族舞蹈技能的培养应注重教会学生体验不同民族舞蹈作品中蕴含的情感，从而提高他们的艺术表现力。在关注民族独特情感的同时，也有必要明确舞蹈表演是一种视觉艺术，要求民族舞蹈者依靠肢体传达的情感。此时，肢体的表现程度可以说是最有力的情感表达手段，也是与观众产生共鸣的重要媒介。只要肢体语言的艺术表达更加全面和深入，舞蹈演员就能在舞蹈作品中淋漓尽致地表达民族情感和自我体验。
高难度和精湛的技艺使民族舞蹈具有较高的艺术价值，使艺术形象更加真实和感性。这种能力是演员综合素质的体现。对民族舞蹈演员来说，多元化的技术技能训练可以取得良好的训练效果，弥补民族舞蹈演员自身能力的不足。通过系统的训练，舞者可以学到高超的舞蹈技巧，熟练的技巧，以及良好的控制和表达。最终实现培养和提高民族舞蹈演员技术能力的目标，提高民族舞蹈表演的整体水平，具有较高的欣赏和艺术价值，促进民族舞蹈技术能力培养方法的不断发展和完善，进而培养出更多优秀的民族舞蹈演员，创作出更多优秀的民族舞蹈作品。
