舞蹈是一种艺术活动。即使是最简单、最粗糙的基础练习也需要节奏练习，这是一种情感和审美教育。对于初学者来说，从单一的基本练习开始，教师应该严格要求动作规范的准确性。做好每一项练习是非常重要的。单项练习为组合练习打下基础。纠正和观察学生的特点是上好每节课的关键。一般来说，有两种缺点：共性和个性。做新练习时，常见的缺点经常出现。因此，教师不仅要清晰简洁地讲述新练习，还要做出最完美的示范动作。学生模仿后，他们会指出共同的缺点。在教学中，我们要求全班都有更高的水平。因此，有许多缺点和进展缓慢的学生应该特别注意。在这种特殊情况下，教师应该充分发挥自己高度的责任感，尝试使用各种适合特殊问题的方法，随时总结经验。只有这样，全班才能提高水平，丰富教学经验。
一、古典舞训练的一般要求：
每一种艺术门类都有自己独特的风格和特征，这种所谓的风格特征也是中国古典舞的神韵。中国古典舞训练的总体要求是围绕形态、精神、力量和纪律进行全面系统的训练。这是中国古典舞神韵特征的突出表现。
形状——指的是外部形状。这是中国古典舞训练的外在形态特征。中国古典舞的出现，除了人体普通舞蹈所要求的直立形态外，还具有以扭、斜、圆、弯为基础的各种舞蹈形态和相应的技术技巧，以及动态过程的展示。
神的气魄、表情和气质——人。这就是古典舞的内涵。
金——的力量、中国古典舞的力量方法和节奏特点、轻重缓急、节奏韵律、快慢、松紧、开合等。也被称为对比法。中国古典舞所要求的力量就是我们常说的“寸力”，这是中国古典舞独特的力量方法。
节奏和动作法则——、平圆、竖圆和八字圆是中国古典舞动作的精髓。离开身体，走在上身，或离开上身，走在下身是中国古典舞的动作规则。先左后右、先上先下、先闪后动是中国古典舞由表及里的审美要求。
