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古典舞的基本舞姿介绍 郑州舞蹈培训

作者: 2020-07-01 浏览:

中国古典舞舞蹈丰富,其基本动作极具雕塑感。它不仅是一种富有表现力的舞蹈动作,而且使跳跃、旋转和翻转的技巧极具雕塑感。让我们分享古典舞的基本舞蹈。

基础舞蹈要求腿、躯干、手臂、头部和眼睛高度协调。因此,基础舞蹈训练实际上是掌握古典舞风格的一种手段。

因为在基础舞蹈训练中,一条腿是静止的,另一条腿在空中运动时形成各种姿势,所以双腿和上身都要有良好的控制能力,所以舞蹈也可以称为控制动作。这种控制能力是舞蹈中最重要的基本能力之一。

1.抬起前腿、侧腿和后腿(原地,伴有辗转反侧,伴有半环和全环;或者从一个舞蹈到另一个舞蹈,通过辗转反侧或用半个脚趾站立)

2.射野鹅

3.金鸡是独立的(在原地,辗转反侧)

4、闫妍(原地,变成了海洋探险)

5.探索海洋(原地,变成一只燕子)

6、海上斜向勘探(原地,伴有辗转反侧)

7.仰卧

8.软燕子(雌性)

9.后腿侧向(原地,辗转反侧)

10、抬起身体探索大海(女性,原地,伴有辗转反侧)

11、扭动身体去探索大海(公,原地,用一掷)

12.紫金关(女)

13.老鹰张开翅膀(雄性)

14、尚的羊腿(公的,在原地,辗转反侧)

15、尚羊腿(男)

要求:

1.基本的舞蹈练习可以采用两种速度:大部分是缓慢的,形成舞蹈,然后短暂停止。其次,它是快速形成一个舞蹈,然后短暂停止。

2.两种以上的基本舞蹈可以结合起来练习,也就是说,从一种舞蹈到另一种舞蹈。

3.组合时,你可以选择以下动作作为连接或结束:各种姿势的腰部动作、步法、旋转、翻身、中跳和大跳。1.抬起前腿、侧腿和后腿(原地,伴有辗转反侧,伴有半环和全环;或者从一个舞蹈到另一个舞蹈,通过辗转反侧或用半个脚趾站立)

THE END

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