在我的教练和裁判生涯中，我一直很惊讶为什么脚法的运用很少被重视。毫无疑问，脚是奠定舞蹈基础的重要项目之一。毕竟是第一次接触地面，当然是优先考虑的第一条线。我知道优秀的技巧在舞蹈界是绝对必要的，但是我们是不是经常听到讲师说“这种小事不用管，去做就好了，去吧！”我们中有谁会对帮我们砌墙的泥水匠说：“地基不用管，把墙弄漂亮就行了。”不管我们对泥水匠了解多少，其实我们都相信，美丽的墙只有靠支撑力才能屹立不倒。
在舞蹈的结构中，最基本的要素是脚、腿和脚法的运用。很明显，它让一个舞者从熟练变成了艺术家。为什么那么多舞蹈演员忽略了这么重要，这么基础的东西？脚法基本原理是最容易纠正的单元，其资料可以在课本和书籍中读到。所有舞者要做的就是检查它！即使在技术课本上可能很简单，但这是一个很好的开始，脚法真的没有理由出错。
脚最轻微的缺陷和误用可能是节奏的丧失，但最严重的是错误的节拍，缺乏速度，破坏了搭档的平衡，使他们失去联系。在标准舞中失去整个背线或风格是一个常见的错误。帮助解决这些症状的特效药是好好利用脚和腿。为什么有那么多舞者愿意相信没有艺术修养的人？是否保证快速修正？我们是不是生活在一个“快速”的社会中，并期待着立即取得成功？成功不是偶然的，它是理性思考和规划的产物，大量的努力和一点点运气…
当我们仔细区分脚和腿的用途、作用和目的时，会发现即使是初学者也面临着脚技被忽视的问题。从舞蹈的动作来看，我们的动作有八个基本方向。我们必须在极短的时间内准备好想要到达的方向，加上它的速度，旋转，摆动，更不要说摇摆和姿态了。
舞女在舞池里的所有动作都要有立体画面的质量。想象一下，当汽车在高速公路上超速行驶时，其中一个轮子突然坏了。大家肯定都同意，即使有三个好轮子，坏了的轮子也会明显阻碍运行，造成颠簸。司机会被迫减速，严重失控。如果你的脚法不正确，也不过如此。比赛时，裁判扣分是正当理由。
无论是编舞、位置、动作、抬、摆、晃、速度与否，都应该归结于脚的使用方式，不仅仅是脚趾或脚跟，而是脚的各个部位，比如滑手的刀。脚必须能够利用知识和技能，如脚的内缘，脚的外缘，脚的角和膝盖，这样舞者才能产生令人钦佩的表演。
成功者不是天生的，他们是用专注、不懈的努力、欲望、梦想和大量的运气做成的。今天改变命运，把消除不正确的脚法和缺点定为2000年的改善目标。你会发现做好这件事很容易，而且能帮你取得很大的成绩。
(编辑：魏源)